今年最後の投稿です！不安な気持ちが落ち着いた11月辺りから、今度は右肩が五十肩になって、痛くて寝返りは打てないわ、服の着替えもままならないわ辛いわで大変でした。ほんと次から次へと不調が表れてきております(><)更年期だからというのも確かにあるとは思うのですが、全ては「自粛」生活で身体を動かさなくなったことか...Read More

なんとか、ボチボチと平穏無事な日々を送っておりますが・・・皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 今回は、一応水分をしっかり摂って代謝ＵＰ！第二弾？！　かな？(^^;買いだめしていたシリカ水が切れてしまったので、最近ちょこちょこと近所のスーパーで購入していた、国内産のナチュラルミネラルウォーター３種類についても、せっかくなの...Read More