今年最後の投稿です！不安な気持ちが落ち着いた11月辺りから、今度は右肩が五十肩になって、痛くて寝返りは打てないわ、服の着替えもままならないわ辛いわで大変でした。ほんと次から次へと不調が表れてきております(><)更年期だからというのも確かにあるとは思うのですが、全ては「自粛」生活で身体を動かさなくなったことか...Read More

なんとか、ボチボチと平穏無事な日々を送っておりますが・・・皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 今回は、一応水分をしっかり摂って代謝ＵＰ！第二弾？！　かな？(^^;買いだめしていたシリカ水が切れてしまったので、最近ちょこちょこと近所のスーパーで購入していた、国内産のナチュラルミネラルウォーター３種類についても、せっかくなの...Read More

ナチュラルミネラルウォーターにまつわることを調べているうちに、ここのところ頻繁に現れるようになった、霧島天然水「のむシリカ」の広告？！シリカ水っていったい何なんだろう？と気になっていたところに、たまたま全然別の事が知りたくて、メンタリストDaiGoさんのYouTubeを見ていたら、なんとDaiGoさんのおススメで、広告...Read More

さてさて改めまして、昨日に引き続き、水分をしっかり摂って代謝ＵＰ！のお話をまとめていきたいと思います！ 私自身、これまでにも、コントレックスを飲む習慣を付けようと思ったことは何度かあるんですけど、結局長続きせず、いつの間にかフェイドアウトしていました(;^_^A　今思えば、若い頃はとにかくダイエットと美容のことしか頭に...Read More